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你的人生,只是缺少心理學

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副標題 : 解決生活煩惱的70個心理學技巧

作者 : 傑夫.畢帝,高子梅

分類 : 心理

關鍵字 : 心理

為何煩惱總是揮之不去？
因為，你的人生缺少心理學！

「從前我是個很害羞的小孩，面對不認識的大人，我老是躲到母親身後，低頭盯看著地面上的裂縫。若是有人想要塞給我一點東西，我總是將雙手放在背後緊握著拳頭不放，倔強地拒絕……這些『不合宜』的舉動，老是讓母親在事後對我抱怨，說害她很尷尬……」

讓作者傑夫．畢帝（Geoff Beattie）──現任英國曼徹斯特大學心理科學院院長──走向心理學之路的，正是從小讓父母感到難堪的這類笨拙舉動，因為想了解自己這種抵抗社交的心理，作者一頭栽進心理學的研究，不僅拿到劍橋大學的心理學博士，更因為擅於活用心理學技巧，後來還在英國BBC主持心理學的實境秀。

作者在學習心理學的過程中體會到：即使是微不足道的行為，也對人的心理有很大的影響力──作者從此不再害羞、彆扭和口吃，連他的母親，甚至懷疑他小時候的拙樣是騙人的。不僅如此，在他一生眾多的轉折中，包括婚姻、求職，親人過世等，心理學都給了他莫大的幫助，甚至協助他因車禍斷臂的妻子找到重新面對人生的信心。

在這本書裡，他會說自己的故事，並從這門活潑又具有潛力的學科裡，找出一些有趣的發現，只要你懂得善用裡面的豐富方法，就能開始改變自己，揮去你生活中各式各樣的煩惱！
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你的人生,只是缺少心理學

ACNO 000313388
索書號 177 2560
複本總數 1
館藏位置 輔導
借閱分類 Book
ISBN 9789866006128
出版商 如果出版
出版年份 2012
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 心理
購買日期 2013-03-25
價格 0
面(頁)數 259 頁
插圖及稽核細節 插圖; 平裝
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