[TOP]

專注力就是你的超能力

此書被瀏覽0次

2人閱讀過此書

副標題 : 掌控自我、提升成績的18個學習武器

作者 : DaiGo,高宜汝

分類 : Chinese Language

關鍵字 :

★ 日本出版一個月即破10萬冊！
★ 知名讀心師DaiGo首次公開心理機制「行為與專注力的絕對法則」！
★ 成績吊車尾的廢材也能靠自學考上世界知名大學！
★ 揭開「無論多疲倦，都能發揮專注力」的祕密！
★ 18個鍛鍊專注力的心理技巧，大大改變你我的人生！
★ 產能提升200倍！一年變13個月！

多工、分心時代，最強大的能力。
即使累癱，也能精準學習、有效工作！
學生、家長、上班族口耳相傳，最有效的學習祕密！
結合心理學與腦科學，無論多疲倦，都能讓專注力大爆發。

日本第一讀心師DaiGo，小時候是個極度無法專注的小孩，家人甚至懷疑他有學習障礙，這也導致他的成績大幅落後，200多人中排倒數第4。有一天，他突然下定決心要「好好讀書，改變自己」。剛開始當然很不順利！後來，他發覺到自己的專注力比別人差，但聰明的他並未選擇埋頭苦讀，而是拿起心理學與腦科學書籍，研究如何培養專注力。

那是一段漫長的試誤過程……然而，這段過程讓他培養出超乎常人的專注力，靠自學考上慶應義塾大學理工學系。現在不但能一天讀10～20本書，還能同時擔任顧問、發展講座與研習事業、參與電視節目、主持網路節目……在有限的時間內完成多件事。

DaiGo說：「都是託專注力的福，才能讓我實現這些成就與夢想。」

人的一生不過短短3 萬天，我們無法改變長度，但可以改變時間密度。
在短時間內提升專注力，讓表現急遽增強，一次擁有時間、速度與成果。

◎ 如果你有以下困擾，請務必閱讀本書！
‧ 「我是個容易分心、沒辦法靜下來的人。」
‧ 「我讀書5分鐘就想睡覺。」
‧ 「我每天都為了工作、學習感到疲倦不堪。」
‧ 「正式上場或截稿的日期到了，我卻束手無策。」

◎ 你知道嗎？
‧ 「『因為很累所以無法專注』是大腦的錯覺！」
‧ 「讓人疲累的並非行動，而是『選擇』。」
‧ 「越厲害的人越常睡覺。」
‧ 「有計畫的偷懶，會自動提升專注力。」
‧ 「專注力高的人，其實專注時間並不長，而且擅長用腦來控管疲累。」
‧ 「7支衣架就能培養專注力。」
‧ 「1杯水就能提升專注力。」
‧ 「你的坐姿，正在分散你的專注力。」
‧ 「喜怒哀樂，也是增加專注力的關鍵。」

別再責備自己「因為懶惰才無法專心！」
若能活用這些技巧，你一定能發現人生密度高了好幾倍，
培養出的專注力，將成為你一生的武器，連人生都能隨心駕馭！
0則評論
 
 

專注力就是你的超能力

ACNO C00903
索書號 176 3046
複本總數 1
館藏位置 輔導
借閱分類 Book
ISBN 9789861754642
出版商 方智出版社
出版年份 2018
版本 初版
警告 No Alert Message
小說 N
語言 中文
科目 Chinese Language
購買日期
價格
面(頁)數 231頁
插圖及稽核細節 平裝
未選擇任何檔案 選擇檔案
支援上載大小: 10mb | 檔案類型
標題:  Youtube: 
新增
標題:  http:// 
新增

最新書評

更多

閱讀進度

已加入書櫃的書，可在此處記錄你的閱讀進度啊！

己看完此書了嗎？快快寫下你的感想及評分吧!

本書籍資訊

ACNO C00903
索書號 176 3046
館藏位置 輔導
借閱分類 Book
ISBN 9789861754642
出版商 方智出版社
出版年份 2018
版本 初版

關鍵字 (0)

複本